1. Xaiv tus qauv cai: Cov khoom siv sib txawv yuav tsum tau sib txawv ntawm cov plua plav hnab, yog li thaum yuav khoom thiab hloov cov plua plav rau cov qauv xaiv. Feem ntau hais lus, txoj kab uas hla thiab ntev ntawm lub hnab plua plav yuav tsum tau phim cov cuab yeej, txwv tsis pub nws yuav tsis ua haujlwm zoo.
2. Nruab cov plua plav hnab: kom raug txhim kho lub hnab av yog thawj tus mob uas siv nws. Thaum lub sij hawm teeb tsa, lub hnab av yuav tsum ua kom nruj thiab tsau kom ntseeg tau tias nws tuaj yeem ruaj khov thaum lub sijhawm ua haujlwm ntau lawm.
3. Tu lub hnab hmoov av: lub hnab ntim plua plav yuav tsum tau ntxuav tom qab siv tas mus li los tswj nws qhov kev ua haujlwm lim. Thaum tu, koj tuaj yeem siv cov txhuam muag muag lossis siab - cua tshuab siab rau maj mam txhuam lossis tshuab. Nws yuav tsum raug sau tseg tias lub hnab av yuav tsum tau muab tshem tawm ua ntej ntxuav thaum lub sijhawm ntxuav. Cov txheej txheem yog qhov tseeb thiab lub hnab hmoov av yuav tsum tsis txhob puas.
4. Hloov lub hnab plua plav: Thaum lub zog lim ntawm lub hnab av uas txo qis, nws yuav tsum tau hloov nyob rau lub sijhawm. Feem ntau hais lus, lub hnab av yuav tsum tau hloov tom qab li 2 xyoos ntawm kev siv kom tsis txhob txo cov peev txheej lim vim yog ntev}} kev siv.